母乳是每个妈妈给宝宝“量身定制”的第一份大礼，，，康健清静，，，喂养利便，，，并且经济实惠。。。。。母乳随宝宝的出生孕周和生长月龄转变，，，能“智能化”地知足宝宝差别发育阶段的差别性营养需求，，，还能降低妈妈和宝宝罹患疾病的风险，，，堪称宝宝和妈妈最自然的亲密纽带和最完善的康健；
；；；；ど　！。。。以是希望无论妈妈遇到怎样的难题，，，都能将母乳喂养举行究竟。。。。。

虽然说哺乳是生物本能，，，但哺乳技巧和其他育儿知识一样，，，是需要学习和实践的。。。。。

母乳喂养的准确姿势

大大都妈妈和宝宝可以自行找到合适的姿势。。。。。在宝宝原始本能的引领下，，，哺乳历程会很惬意。。。。。下面给各人介绍几种常用且准确的哺乳姿势，，，让新手妈妈能迅速而顺遂地找到适合自己宝宝的哺乳姿势。。。。。

1、握头腋下挽抱式（橄榄球式）：适用于剖宫产后、新生儿、妈妈乳房很大、早产和双胎宝宝。。。。。

以吃左侧乳房为例：用你的左手掌握住宝宝的头枕部，，，左前臂支持住宝宝的身体，，，左上臂夹持宝宝的身体或双腿于腋下。。。。。用枕头适当垫高宝宝达乳头水平，，，让宝宝的头部靠近你的左侧乳房。。。。。

2、握头交织围绕式（修正橄榄球式）：适用于剖宫产后、新生儿、早产宝宝。。。。。

以吃左侧乳房为例：用你的右手掌握住宝宝的头枕部，，，右前臂支持住宝宝的身体，，，右上臂夹持宝宝的身体或双腿于腋下。。。。。用枕头适当垫高宝宝达乳头水平，，，让宝宝的身体横过你的胸部，，，让宝宝的头部靠近你的左侧乳房。。。。。

3、扶腰臀抱篮式：最古板的哺乳姿势。。。。。

以吃右侧乳房为例：让宝宝的头枕在你的右侧肘窝内，，，右前臂支持住宝宝的身体，，，右手掌托住宝宝的腰臀部或者大腿上部，，，母婴腹部相贴，，，宝宝的一只胳膊绕到你的背后，，，一只胳膊放在你的胸前，，，宝宝的头部正好贴近右侧乳房。。。。。

4、扶腰臀侧卧式：适用于剖宫产后、午夜或者白天休息时哺乳。。。。。

妈妈先侧躺在床上，，，膝盖微微弯曲，，，把枕头垫在头下、两腿间和背后，，，用手支持住宝宝的头颈部和背部，，，让宝宝侧身与你相对，，，母婴腹部相贴，，，宝宝的小嘴与妈妈乳头处在统一平面。。。。。喂对侧乳房时，，，可以稍微将身体往宝宝偏向前倾，，，让对侧乳房靠近宝宝的嘴巴，，，或者抱着宝宝一起翻身到另一侧。。。。。

注：刚刚剖宫产后的妈妈，，，可以借助床栏，，，自己逐步侧身，，，用卷起来的毛巾或毛毯盖住腹部，，，以免被宝宝踢到伤口，，，请其他人协助摆放宝宝的姿势。。。。。

5、半躺式：适用于产后、乳头疼痛、奶胀太急时。。。。。

妈妈靠坐在床上，，，背后垫几个枕头，，，恬静地支持住身体，，，双膝微屈，，，然后把宝宝放在腹部上，，，让他的脸对着乳房，，，用一侧手扶住宝宝的头颈部和背部，，，另一侧手扶住宝宝的臀部，，，防止宝宝下滑，，，让宝宝险些是趴在妈妈身上吃奶。。。。。

特殊提醒：

母乳喂养准确姿势的要领：妈妈的姿势要惬意有支持，，，宝宝的姿势要惬意且准确，，，抱着宝宝贴近乳房而不是让乳房靠近宝宝。。。。。